1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.7 g | 13% | |
| Açúcares | 32.9 g | ||
| proteína | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 25.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 395.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Manga orgânica é uma deliciosa fruta tropical, repleta de sabor vibrante e doçura natural. Rica em vitaminas A, C e E, é uma potência de antioxidantes que suporta seu sistema imunológico e promove a saúde da pele. Proveniente das exuberantes pomares do Sul da Ásia, esta fruta versátil realça uma variedade de cozinhas, desde saladas refrescantes até smoothies cremosos e salsas picantes. Com seu teor de fibras, a manga orgânica auxilia na digestão mantendo as calorias sob controle. Aproveite fresca ou desidratada como um lanche saudável; é o doce da natureza sem culpa!