tâmaras orgânicas

tâmaras orgânicas

Fruit

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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664.8
calorias
4.3
proteína
180
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
664.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 180 g 65%
Fibra Alimentar 16.1 g 57%
Açúcares 159.6 g
proteína 4.3 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 153.6 mg 11%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 1670.4 mg 35%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

97.1%
2.3%
0.6%
Gordura: 4 cal (0.6%)
Proteína: 17 cal (2.3%)
Carboidratos: 720 cal (97.1%)

About tâmaras orgânicas

Organic Dates são o superalimento doce da natureza, repleto de nutrientes essenciais e carboidratos energizantes. Provenientes das paisagens ensolaradas do Oriente Médio, essas frutas suculentas são ricas em fibras, potássio e antioxidantes. Perfeitos para petiscar ou adicionar aos seus pratos favoritos, eles podem realçar saladas, smoothies e sobremesas. Com baixo teor de gordura e sem adição de açúcares, os tâmaras orgânicos não são apenas um deleite delicioso—eles promovem a digestão e fornecem um impulso de energia natural. Nutra o seu dia de maneira saudável com tâmaras orgânicas!