1 serving (185 grams) contains 222 calories, 8.1 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
241.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.9 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 42.8 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.7 mg | 2% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potássio | 345.7 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quinoa cozida orgânica
Quinoa cozido orgânico é um superalimento nutritivo, rico em proteínas e fibras. Originário das regiões andinas da América do Sul, este grão antigo é isento de glúten e possui os nove aminoácidos essenciais, tornando-o uma escolha perfeita para dietas baseadas em plantas. Repleto de vitaminas e minerais, suporta a saúde do coração e aumenta os níveis de energia. Sua textura macia e sabor de noz se misturam perfeitamente em saladas, bowls, ou como um delicioso acompanhamento. Aproveite a bondade saudável do Quinoa cozido orgânico para uma opção de refeição saborosa e saudável!
