Arroz integral orgânico

Arroz integral orgânico

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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224
calorias
5.2
proteína
47
carboidratos
1.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
224
% Valor Diário*
Gordura Total 1.8 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 47 g 17%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 0.4 g
proteína 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 86 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

83.6%
9.2%
7.2%
Gordura: 16 cal (7.2%)
Proteína: 20 cal (9.2%)
Carboidratos: 188 cal (83.6%)

About Arroz integral orgânico

O Arroz Integral Orgânico é um grão saudável repleto de nutrientes e rico em fibras. Cultivado sem pesticidas sintéticos, mantém o farelo e o germe, tornando-se um concentrado de vitaminas e minerais essenciais. Proveniente da culinária asiática antiga, ele adiciona um sabor de nozes e uma textura mastigável às suas refeições. Rico em antioxidantes, ele apoia a saúde do coração e auxilia a digestão, tornando-se uma excelente escolha para uma dieta equilibrada. Além disso, é livre de glúten, perfeito para aqueles com restrições alimentares. Desfrute do Arroz Integral Orgânico como base deliciosa para refogados, saladas e bowls, elevando suas refeições com sabor e nutrição!