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Mirtilos orgânicos

Mirtilos orgânicos

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
84.0
calorias
1.1
proteína
21
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (148g)
Calorias
84.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1 mg 0%
Carboidratos Totais 21 g 7%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 15.0 g
proteína 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 9 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 114 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.4%
4.7%
4.8%
Gordura: 4 cal (4.8%)
Proteína: 4 cal (4.7%)
Carboidratos: 84 cal (90.4%)

About Mirtilos orgânicos

As Blueberries Orgânicas são superastros minúsculos da natureza, repletos de sabor e ricos em nutrientes. Cultivadas em fazendas exuberantes e sustentáveis, estas bagas suculentas são ricas em antioxidantes, vitaminas C e K, e fibras dietéticas. O seu sabor doce e azedo eleva uma variedade de cozinhas, desde smoothies matinais até sobremesas gourmet. Não só promovem a saúde do coração e apoiam a função cerebral, mas também são baixas em calorias e livres de pesticidas prejudiciais. Deleite-se no delicioso mundo das Blueberries Orgânicas e desfrute de um petisco sem culpa que é tão bom para o seu corpo quanto para o seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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