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arroz preto orgânico

arroz preto orgânico

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.7 grams of carbohydrates.

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712
calorias
17.8
proteína
150.8
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
712
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 150.8 g 54%
Fibra Alimentar 9.8 g 35%
Açúcares 1.4 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 66 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 536 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.2%
9.7%
8.1%
Gordura: 59 cal (8.1%)
Proteína: 71 cal (9.7%)
Carboidratos: 603 cal (82.2%)

About arroz preto orgânico

O Arroz Integral Orgânico Preto é um grão integral rico em nutrientes, celebrado por sua cor profunda marcante e sabor amendoado. Originário da Ásia, este superalimento antigo está repleto de antioxidantes, especialmente antocianinas, que promovem a saúde do coração e combatem a inflamação. Também é uma ótima fonte de fibras, ferro e minerais essenciais, tornando-se uma adição saudável às suas refeições. Seja usado em refogados, saladas ou sobremesas, o Arroz Integral Orgânico Preto adiciona um toque único à sua culinária enquanto nutre o seu corpo. Aproveite os benefícios para a saúde e o sabor vibrante deste grão notável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.