1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.9 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 15.9 g | 56% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 1123.8 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate orgânico
O abacate orgânico é uma fruta cremosa e rica em nutrientes, embalada com gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração. Originário da Mesoamérica, é um ingrediente essencial em culinárias vibrantes, desde guacamole até saladas. Rico em fibras, potássio e vitaminas E e K, os abacates orgânicos apoiam a saúde cardiovascular e promovem uma pele radiante. Sem colesterol ou gorduras trans, são uma adição deliciosa e sem culpa a qualquer refeição. Aproveite-os frescos, batidos ou regados em seus pratos favoritos, e eleve sua culinária com a bondade saudável dos abacates orgânicos.
