Orek tempe

Orek tempe

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
18.9
proteína
31.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

30.4%
18.2%
51.4%
Gordura: 213 cal (51.4%)
Proteína: 75 cal (18.2%)
Carboidratos: 126 cal (30.4%)

About Orek tempe

Orek Tempe é um alimento delicioso e rico em proteínas originário da Indonésia, feito a partir de soja fermentada. Rico em nutrientes, é uma fonte fantástica de proteínas à base de plantas, fibras e vitaminas essenciais. Com seu sabor de nozes e textura mastigável, o Orek Tempe pode ser apreciado refogado, grelhado ou adicionado a saladas para uma refeição saudável. A fermentação melhora sua digestibilidade e promove a saúde intestinal, tornando-o uma escolha inteligente para quem busca opções nutritivas. Abrace o sabor da tradição com Orek Tempe - onde saúde encontra sabor!