1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Alimentar | 95.2 g | 340% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 3809.5 mg | 293% | |
| Ferro | 119.0 mg | 661% | |
| Potássio | 3095.2 mg | 65% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tempero de orégano
O Tempero de Orégano é uma mistura aromática de folhas de orégano secas, frequentemente combinadas com ervas como tomilho e manjericão, originárias da região do Mediterrâneo. É um item essencial nas culinárias italiana e grega, realçando pratos como molhos de massa, pizzas e carnes grelhadas. Rico em antioxidantes e conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, o orégano também apoia a saúde digestiva e pode impulsionar o sistema imunológico. Com seu sabor marcante e benefícios para a saúde, o Tempero de Orégano é uma maneira deliciosa de elevar suas refeições mantendo-as nutritivas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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