1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 73.2 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 1.8 g | 6% | |
| Açúcares | 1.8 g | ||
| proteína | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.1 mg | 5% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 125 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Orecchiette são pequenas massas em forma de orelha originárias da região italiana do sul, Puglia. Tradicionalmente feitas de semolina de trigo duro e água, têm uma textura mastigável encantadora que segura molhos lindamente. Conhecido por seu charme rústico, orecchiette combina perfeitamente com ingredientes como brócolis rabe, linguiça ou tomates frescos. Rico em carboidratos para energia e baixo em gordura, pode ser uma adição saudável à sua dieta quando apreciado com moderação. Seja em um prato substancioso ou em uma salada leve, orecchiette oferece um sabor da tradição italiana que é reconfortante e satisfatório.