1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 130.9 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 9.8 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 72.7 mg | 5% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 796.4 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata doce laranja
Batata Doce Laranja é um nutritivo vegetal de raiz conhecido por sua cor vibrante e sabor doce e rico. Repleta de vitaminas essenciais como A e C, bem como fibras, ela apoia a saúde imunológica e promove a digestão saudável. Originária da América Central e do Sul, esse ingrediente versátil é um item básico em várias culinárias, desde casseroles substanciosos até sopas cremosas. Seja assada, assada ou amassada, a Batata Doce Laranja não apenas aprimora os pratos com seu doçura natural, mas também adiciona uma riqueza de benefícios à saúde, tornando-a uma escolha deliciosa para uma dieta equilibrada.
