1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 33.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 28.8 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 19.2 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 288.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About smoothie de laranja
Smoothie de Laranja é uma mistura refrescante de laranjas maduras e suculentas, iogurte cremoso e um toque de mel, criando uma explosão deliciosa de sabor cítrico. Essa bebida vibrante tem suas raízes na culinária clássica de café da manhã, frequentemente apreciada por seu sabor revigorante e propriedades energizantes. Repleta de vitamina C, ela apoia seu sistema imunológico enquanto o iogurte adiciona uma dose de probióticos para a saúde intestinal. Sem adição de açúcares, é uma guloseima sem culpa, perfeita para um lanche rápido ou um café da manhã saudável em movimento. Aproveite o sol em um copo a cada gole!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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