1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 25.2 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 88.1 mg | 6% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 395.2 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mandarina
A tangerina é uma fruta cítrica deliciosa, cheia de sabor doce e picante. Originária da Ásia, essas pequenas jóias fáceis de descascar são perfeitas para um lanche, adicionando um toque refrescante a saladas, ou realçando pratos salgados. Rica em vitaminas C e A, as tangerinas não são apenas deliciosas, mas também impulsionam o seu sistema imunológico e promovem uma pele saudável. Com baixo teor calórico e alto teor de fibra, elas são uma adição fantástica a qualquer dieta. Aproveite o sabor vibrante das tangerinas e experimente uma explosão de sol em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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