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shake de proteína optimum nutrition

shake de proteína optimum nutrition

Beverage

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (330 grams) contains 160 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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114.3
calorias
21.4
proteína
2.9
carboidratos
2.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
114.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.1 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.1 mg 2%
Sódio 135.7 mg 5%
Carboidratos Totais 2.9 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.7 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 214.3 mg 16%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 107.1 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.0%
73.7%
16.3%
Gordura: 18 cal (16.3%)
Proteína: 85 cal (73.7%)
Carboidratos: 11 cal (10.0%)

About shake de proteína optimum nutrition

O Optimum Nutrition Protein Shake é o seu combustível principal para recuperação muscular e nutrição em movimento. Embalado com 24 gramas de proteína de soro de leite de alta qualidade, ele suporta o crescimento muscular e a reparação após os seus treinos. Com uma mistura perfeita de vitaminas essenciais e minerais, este shake ajuda a mantê-lo energizado ao longo do dia. Proveniente da confiável marca Optimum Nutrition, conhecida pelo seu compromisso com a qualidade, este shake é baixo em açúcar e gordura, tornando-o uma escolha inteligente para qualquer entusiasta de fitness. Delicie-se com sabores deliciosos sem culpa, e eleve o seu estilo de vida saudável com Optimum Nutrition Protein Shake!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.