1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada aberta
A Torrada Aberta é um prato delicioso que apresenta uma única fatia de pão, artisticamente coberta com uma variedade de ingredientes frescos. Originária das culinárias europeias, especialmente escandinava e italiana, esta guloseima versátil pode incluir desde abacate cremoso e ovos pochê até cogumelos saborosos e tomates vibrantes. Rico em nutrientes, muitas vezes destaca pão integral e vegetais frescos, oferecendo uma dose saudável de fibras e vitaminas. No entanto, esteja atento aos ingredientes; embora muitos sejam saudáveis, alguns podem incluir elementos mais ricos como queijo ou pastas, adicionando indulgência à sua refeição. Aproveite a Torrada Aberta como uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã, almoço ou um lanche leve!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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