1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche aberto de peru
Sanduíche Aberto de Peru é um prato delicioso e substancial que apresenta fatias macias de peito de peru empilhadas em cima de uma fatia de pão crocante, muitas vezes coberto com um molho saboroso. Originário da comida reconfortante clássica, este sanduíche traz um sabor da culinária de lanchonetes americanas diretamente para a sua mesa. Repleto de proteína magra, é uma opção mais saudável em comparação com muitos sanduíches, oferecendo nutrientes essenciais sem o peso dos acompanhamentos tradicionais. Com uma pitada de ervas frescas ou uma salada crocante ao lado, esta delícia aberta não só sacia a fome, mas também mantém uma leveza nutritiva — perfeita para qualquer refeição do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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