1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche aberto com peru e abacate
Sanduíche Aberto Com Peru E Abacate é uma opção de refeição deliciosa e nutritiva que celebra uma mistura de sabores e texturas. Esta criação aberta apresenta fatias macias de peru magro sobre fatias densas de pão integral, cobertas com abacate cremoso para um acabamento rico e untuoso. Originário de várias tradições culinárias, este sanduíche é versátil e satisfatório. Rico em proteínas do peru e gorduras saudáveis do abacate, é perfeito para um almoço leve ou um lanche rápido. Aproveite a frescura dos tomates e dos vegetais de folha para obter uma textura adicional, tornando-o não só delicioso, mas também uma escolha saudável para a sua dieta.
