1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche aberto com ovos mexidos e bacon
Sanduíche Aberto com Ovos Mexidos e Bacon é uma deliciosa iguaria para o café da manhã que combina ovos mexidos fofos empilhados em pão torrado, complementando o bacon crocante e saboroso que adiciona um perfeito crocante. Este prato tem origem na culinária tradicional americana, frequentemente apreciado durante tranquilos brunches de fim de semana. Enquanto os ovos fornecem uma boa fonte de proteínas e nutrientes essenciais, o bacon contribui com um explosão de sabor — apesar de ter um maior teor de sódio e gordura. Combine com ervas frescas ou uma porção de frutas para uma refeição equilibrada que encanta os sentidos e te dá energia para o dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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