1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche aberto com salame e pepino
Sanduíche Aberto com Salame e Pepino é uma criação encantadora e direta que combina sabores ricos com ingredientes frescos. Este prato delicioso apresenta uma fatia de pão robusto coberta com salame saboroso, conhecido por seu gosto marcante, e fatias crocantes e refrescantes de pepino que adicionam uma crocância satisfatória. Originário da culinária europeia, particularmente popular nas cozinhas escandinavas e da Europa Central, este sanduíche é uma forma fantástica de desfrutar de uma refeição rápida. Enquanto o salame fornece proteínas, ele pode ser rico em sódio e gordura, então combiná-lo com pepinos ricos em nutrientes não só realça o sabor, mas também adiciona vitaminas e hidratação. Perfeito para um almoço leve ou lanche, este sanduíche aberto é uma deliciosa variação dos ingredientes tradicionais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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