Blog Research API Download App
Sanduíche aberto com salame e queijo

Sanduíche aberto com salame e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
552.1
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

33.3%
16.7%
50.0%
Gordura: 283 cal (50.0%)
Proteína: 94 cal (16.7%)
Carboidratos: 189 cal (33.3%)

About Sanduíche aberto com salame e queijo

Sanduíche Aberto de Salame e Queijo é uma adorável combinação de salame saboroso sobre uma generosa fatia de pão robusto, frequentemente acompanhada de queijo cremoso, verduras frescas e coberturas vibrantes. Originário da culinária europeia, este sanduíche destaca os ricos sabores da charcutaria. Enquanto o salame adiciona uma profundidade satisfatória com suas especiarias, ele possui alto teor de sódio e gordura, tornando a moderação essencial. Combine-o com vegetais ricos em nutrientes para uma mordida equilibrada, tornando este sanduíche uma opção deliciosa e indulgente para sua próxima refeição. Aproveite a simplicidade e riqueza deste petisco clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.