1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche aberto com salada
Sanduíche Aberto com Salada é um delicioso agrado culinário que apresenta uma fatia de pão crocante coberta com ingredientes frescos. Este prato vibrante frequentemente inclui camadas de proteínas magras como peru ou rosbife, acompanhadas de alface crocante, tomates maduros e picles azedinhos. Originário de várias culinárias europeias, ele combina simplicidade e sabor com um toque saudável. Repleta de vitaminas e fibras, a porção de salada realça o sanduíche, tornando-o uma refeição satisfatória mas leve. O design aberto não apenas destaca coberturas coloridas, mas também encoraja a alimentação consciente, tornando-o perfeito para o almoço ou um jantar leve.
