1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche aberto com presunto de Parma e ovo pochê
Sanduíche Aberto com Prosciutto e Ovo Poche é uma encantadora criação culinária que combina o charme italiano com simplicidade. Em seu cerne, uma fatia crocante de pão artesanal serve de base, generosamente coberta com prosciutto em fatias finas e saborosas, que adiciona um sabor rico e salgado. Um ovo poche perfeito coroa o sanduíche, seu gema dourada pronta para escorrer sobre os ingredientes, conferindo uma textura cremosa. Este prato não é apenas um deleite para os olhos, mas também rico em proteínas do ovo e nutrientes essenciais do prosciutto. Enquanto desfruta dessa gostosa iguaria, você pode saborear tanto a frescura dos ingredientes simples quanto a bondade saudável de uma refeição equilibrada. Perfeito para brunch ou um almoço leve, essa maravilha aberta certamente agradará!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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