1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche aberto com húmus
Sanduíche Aberto com Homus é um deleite encantador e saudável que destaca os ricos sabores da culinária do Mediterrâneo. Em seu âmago, você encontrará uma fatia de pão integral robusto, generosamente coberta com homus cremoso e rico em proteínas. Decorado com vegetais frescos vibrantes, como pepinos crocantes, tomates maduros e rabanetes crocantes, este sanduíche irradia cor e nutrientes. Com a adição de um toque de ervas e um fio de azeite, ele não apenas aguça seu paladar, mas também abastece seu corpo com vitaminas essenciais e gorduras saudáveis. Perfeito para um almoço leve ou um lanche energizante, é uma maneira deliciosa de se nutrir!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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