1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche aberto com presunto e queijo suíço
Sanduíche Aberto com Presunto e Queijo Suíço é uma deliciosa variação de um clássico. Apresentando fatias generosas de presunto saboroso sob queijo suíço derretido, este sanduíche é ao mesmo tempo satisfatório e reconfortante. Originário das cozinhas europeias, ele exibe elegantemente ingredientes simples que se combinam lindamente. O uso de pão integral adiciona fibra e nutrientes, enquanto a proteína do presunto torna uma opção satisfatória. No entanto, é prudente monitorar o teor de sódio em carnes processadas. Aproveite esta criação aberta como um almoço rápido ou um lanche rico, e aprecie os sabores ricos em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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