1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sódio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche aberto com queijo e carne
Sanduíche Aberto com Queijo e Carne é um prato delicioso e satisfatório que demonstra um equilíbrio delicado de texturas e sabores. Originário de várias culinárias europeias, esta delícia aberta apresenta uma fatia generosa de pão coberta com uma camada abundante de carnes saborosas, como peru, presunto ou salame, combinadas harmoniosamente com queijo derretido. Enquanto oferece proteínas e cálcio, a escolha do pão pode influenciar seu valor nutricional. Optar por grãos inteiros pode adicionar fibras e promover a saúde do coração, tornando-o uma opção de refeição equilibrada. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, este sanduíche é reconfortante e versátil, convidando infinitas coberturas e variações para combinar com seu gosto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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