Sanduíche aberto com abacate e pimentões verdes

Sanduíche aberto com abacate e pimentões verdes

Lunch

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
47.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 11.0 g 39%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 788.6 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
9.6%
42.8%
Gordura: 170 cal (42.8%)
Proteína: 38 cal (9.6%)
Carboidratos: 189 cal (47.6%)

About Sanduíche aberto com abacate e pimentões verdes

Sanduíche Aberto com Abacate e Pimentões Verdes é um prato delicioso e vibrante que destaca ingredientes frescos e saudáveis. Esta deliciosa criação começa com uma fatia de pão integral crocante, generosamente coberta com abacate cremoso e maduro—rico em gorduras saudáveis e fibras. Em seguida, pimentões verdes coloridos adicionam uma crocância satisfatória juntamente com uma explosão de vitaminas. Perfeito para um almoço leve ou um lanche rápido, este sanduíche aberto abraça os princípios de uma alimentação saudável enquanto oferece um toque de sabor mediterrâneo. Aproveite a bondade dos produtos frescos e a alegria da simplicidade em cada mordida!