1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche aberto de presunto e queijo
O Sanduíche Aberto de Presunto e Queijo é um delicioso toque em um favorito clássico, apresentando camadas de presunto saboroso e fatiado finamente sobre uma fatia de pão crocante, generosamente coberta com queijo derretido. Originário de várias culinárias europeias, este sanduíche combina sabores e texturas ricas que são satisfatórias e reconfortantes. Enquanto o presunto fornece proteínas e o queijo adiciona cálcio, pode ser indulgente com sua base de pão amanteigada e torrada. Para uma versão mais leve, opte por pão integral e cortes de presunto mais magros. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, esta delícia aberta é simples e deliciosa!
