1 serving (100 grams) contains 147 calories, 12.6 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24.0 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sódio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 328.6 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos cozidos em água quente
Onsen Tamago é um prato delicioso japonês que apresenta ovos cozidos lentamente, tradicionalmente preparados nas fontes termais naturais do Japão. Este método de cozimento único resulta em uma textura cremosa e um sabor delicado, já que os ovos são delicadamente pochados a baixa temperatura. Frequentemente servido sobre arroz ou como parte de uma refeição, o Onsen Tamago é rico em proteínas e repleto de vitaminas, tornando-o uma escolha nutritiva. É baixo em calorias e livre de aditivos não saudáveis, incorporando a essência da culinária japonesa: simples, fresca e saudável. Deleite-se com esta guloseima reconfortante que é ao mesmo tempo deliciosa e boa para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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