1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 46 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 332 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cebolas cozidas
As Cebolas Cozidas são um deleite culinário, transformando bulbos crus e pungentes em uma perfeição doce e caramelizada. Refogadas ou assadas, elas criam uma base saborosa para pratos em cozinhas do mundo todo, desde a sopa de cebola francesa até a bruschetta italiana. Rica em flavonoides e repleta de vitaminas, as cebolas cozidas oferecem benefícios à saúde ao impulsionar a saúde cardíaca e melhorar a digestão. Enquanto seus açúcares naturais conferem um toque de doçura, a moderação é fundamental, especialmente para aqueles que estão atentos à ingestão de carboidratos. Eleve suas refeições com o rico sabor e versatilidade das cebolas cozidas!
