1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Uttapa de cebola
O Onion Uttapa é um delicioso prato indiano feito com massa fermentada de arroz e lentilhas, generosamente coberto com cebolas picadas finamente e especiarias. Originário da culinária do sul da Índia, esta panqueca salgada é frequentemente servida com chutney de coco ou sambar, tornando-a uma opção de café da manhã ou lanche perfeita. Rico em proteínas e fibras, o Onion Uttapa é uma escolha saudável, promovendo a digestão e fornecendo nutrientes essenciais. Sua textura crocante combinada com o sabor doce e salgado das cebolas o torna um prato satisfatório que traz os sabores vibrantes da Índia para a sua mesa. Aproveite a bondade de Onion Uttapa!
