1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 7.6 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.9 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de cebola
O Ensopado de Cebola é um prato reconfortante e substancial que destaca a humilde cebola como seu ingrediente principal. Originário da culinária francesa, este ensopado saboroso combina cebolas caramelizadas, caldo saboroso e uma mistura de ervas para aprofundar o sabor. A cada colherada, você experimenta a doçura rica das cebolas combinada com um toque de alho e temperos. Repleto de vitaminas essenciais, as cebolas são conhecidas por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, tornando este ensopado uma opção nutritiva. Perfeito para aquecer a sua alma, o Ensopado de Cebola é uma maneira deliciosa de apreciar um prato clássico que é ao mesmo tempo satisfatório e saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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