1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 21.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 10 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.8 mg | 4% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 347.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de cebola
A Salada de Cebola é um prato vibrante e refrescante que celebra os sabores marcantes das cebolas frescas. Tipicamente feita com cebolas vermelhas ou brancas fatiadas finamente, muitas vezes inclui tomates maduros, pepinos crocantes e uma pitada de ervas frescas como salsa ou coentro. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, especialmente popular em pratos do Mediterrâneo e do Oriente Médio, esta salada é um acompanhamento perfeito para carnes grelhadas ou como um lanche leve. Rica em antioxidantes e vitaminas, a Salada de Cebola é uma opção de baixa caloria que pode ajudar na digestão e impulsionar a saúde do coração. Aproveite-a fresca para uma experiência de sabor crocante e zesty!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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