Batata com cebola

Batata com cebola

Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
3.2
proteína
31.7
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

64.6%
6.5%
28.9%
Gordura: 56 cal (28.9%)
Proteína: 12 cal (6.5%)
Carboidratos: 126 cal (64.6%)

About Batata com cebola

A Sabji de Cebola e Batata é um prato indiano delicioso e reconfortante feito com batatas tenras e cebolas caramelizadas, temperadas com especiarias aromáticas como cominho, açafrão e garam masala. Esta sabji vegetariana saborosa vem da culinária tradicional indiana, exibindo a simplicidade e riqueza dos ingredientes do dia a dia. Repleto de vitaminas e minerais das batatas e cebolas, oferece uma refeição generosa e saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Aproveite com um roti quentinho ou arroz perfumado para ter uma experiência completa e deliciosa que traz a essência da culinária indiana caseira para sua mesa!