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Arroz frito com cebola e alho

Arroz frito com cebola e alho

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
5.9
proteína
52.9
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

73.4%
8.2%
18.4%
Gordura: 53 cal (18.4%)
Proteína: 23 cal (8.2%)
Carboidratos: 211 cal (73.4%)

About Arroz frito com cebola e alho

O Arroz Frito de Cebola e Alho é um prato saboroso e aromático que combina arroz perfeitamente cozido com os ricos sabores de cebolas e alho refogados. Originário da culinária asiática, este prato é uma fusão deliciosa que eleva suas refeições. Embalado com os benefícios nutricionais do alho, conhecido por suas propriedades estimulantes imunológicas, e da cebola, que fornece antioxidantes, este arroz frito é uma opção saudável. O uso de óleo mínimo mantém a leveza, enquanto a adição de legumes frescos aumenta seu teor de fibras. Seja apreciado como acompanhamento ou prato principal, o Arroz Frito de Cebola e Alho certamente vai aguçar seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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