Onigiri com recheio de atum

Onigiri com recheio de atum

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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360
calorias
12
proteína
70.0
carboidratos
5.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 5.0 g 6%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.0 mg 6%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 70.0 g 25%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 2.0 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20.0 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.1%
12.9%
12.1%
Gordura: 45 cal (12.1%)
Proteína: 48 cal (12.9%)
Carboidratos: 280 cal (75.1%)

About Onigiri com recheio de atum

Onigiri com recheio de atum é uma encantadora fusão da tradição japonesa e sabores modernos. Essas bolinhas de arroz moldadas à mão são feitas com arroz de sushi perfeitamente temperado, envolvendo um recheio saboroso de atum macio, muitas vezes misturado com um toque de maionese e um toque de molho de soja. Originárias do Japão, onigiri são um lanche ou opção de almoço popular, valorizado por sua conveniência e portabilidade. Este prato oferece uma fonte satisfatória de proteínas do atum, sendo baixo em calorias, tornando-se uma escolha saudável. Com sua combinação de sabores e texturas, onigiri com recheio de atum é uma maneira deliciosa de desfrutar de ingredientes saudáveis enquanto se está em movimento.