1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 79.4 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Onigiri
O Onigiri é um delicioso bolinho de arroz japonês, geralmente feito de arroz branco ou integral, e muitas vezes envolto em alga nori. Dentro, você encontrará uma variedade de recheios como ameixa em conserva, salmão salgado ou atum apimentado, oferecendo uma explosão de sabor em cada mordida. Este petisco tradicional tem raízes na culinária japonesa, frequentemente apreciado como uma refeição conveniente para levar. Rico em carboidratos para energia, o onigiri também é uma escolha saudável quando feito com grãos integrais e ingredientes frescos, fornecendo nutrientes essenciais. Saboreie-os como um petisco saboroso e saudável a qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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