1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Onigirazu
Onigirazu é um delicioso prato japonês que combina os sabores clássicos do sushi com a conveniência de um sanduíche. Envoltos em uma grande folha de alga marinha, apresentam um recheio de arroz de sushi, vegetais frescos e proteínas como frango grelhado, tofu ou até mesmo atum, tornando-os versáteis e satisfatórios. Originário da culinária japonesa, o Onigirazu oferece uma reviravolta saborosa nos tradicionais bolinhos de arroz onigiri. É uma escolha consciente da saúde, repleta de nutrientes e fibras, graças aos vegetais e grãos integrais, ao mesmo tempo que é personalizável para atender a várias preferências dietéticas. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, o Onigirazu é uma refeição saborosa e prática que equilibra sabor e nutrição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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