Um roti de trigo

Um roti de trigo

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
710.1
calorias
23.7
proteína
106.5
carboidratos
17.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
710.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.8 g 22%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 106.5 g 38%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 3.0 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.6%
13.9%
23.5%
Gordura: 160 cal (23.5%)
Proteína: 94 cal (13.9%)
Carboidratos: 426 cal (62.6%)

About Um roti de trigo

Um Roti de Trigo é um pão ázimo macio feito de farinha de trigo integral, um ingrediente essencial na culinária indiana. Rico em fibras e nutrientes essenciais, ele oferece uma alternativa saudável aos grãos refinados, promovendo uma digestão melhor e energia sustentada. Tradicionalmente servido quente, ele combina perfeitamente com uma variedade de ensopados e legumes, tornando-se não apenas saboroso, mas também uma adição saudável ao coração de qualquer refeição. Aproveite a bondade de Um Roti de Trigo; uma escolha simples e nutritiva que realça os sabores enquanto nutre o seu corpo.