Uma colher de sopa de manteiga de amendoim

Uma colher de sopa de manteiga de amendoim

Nut

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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1410
calorias
60
proteína
48
carboidratos
120
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1410
% Valor Diário*
Gordura Total 120 g 153%
Gordura Saturada 24 g 120%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1095 mg 47%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 22.5 g
proteína 60 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 1785 mg 37%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

12.7%
15.9%
71.4%
Gordura: 1080 cal (71.4%)
Proteína: 240 cal (15.9%)
Carboidratos: 192 cal (12.7%)

About Uma colher de sopa de manteiga de amendoim

Uma colher de sopa de manteiga de amendoim é uma mistura rica e cremosa feita de amendoins torrados, frequentemente apreciada como um produto básico em muitas cozinhas, desde a americana até à asiática. Repleta de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, ela alimenta o seu dia e satisfaz seus desejos. Embora seja uma fonte fantástica de energia, fique atento aos tamanhos das porções devido à sua densidade calórica natural. Delicie-se com esta gostosura como um acompanhamento, dip ou ingrediente em várias receitas, e aproveite o equilíbrio delicioso entre sabor e nutrição a cada colherada!