1 serving (10 grams) contains 57 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 107.1 g | 137% | |
| Gordura Saturada | 21.4 g | 107% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 76.2 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 21.4 g | ||
| proteína | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 1119.0 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Uma colher de castanhas de caju
Uma Colher de Castanha de Caju é um delicioso punhado de bondade da natureza, repleto de sabor rico e aveludado e textura cremosa. Originárias do Brasil, essas castanhas ricas em nutrientes são um item essencial em muitas cozinhas, de curries indianos a pratos africanos. São uma excelente fonte de gorduras saudáveis, proteínas e minerais essenciais como magnésio e zinco. As castanhas de caju apoiam a saúde do coração e podem aumentar seus níveis de energia, tornando-as um lanche perfeito para qualquer hora do dia. Delicie-se com Uma Colher de Castanha de Caju e saboreie o delicioso gosto da nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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