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Uma colher de amêndoas

Uma colher de amêndoas

Nut

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (8 grams) contains 46 calories, 1.6 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1393.9
calorias
48.5
proteína
51.5
carboidratos
121.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (242.4g)
Calorias
1393.9
% Valor Diário*
Gordura Total 121.2 g 155%
Gordura Saturada 9.1 g 45%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.1 mg 0%
Carboidratos Totais 51.5 g 18%
Fibra Alimentar 27.3 g 97%
Açúcares 9.1 g
proteína 48.5 g 97%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 909.1 mg 69%
Ferro 9.1 mg 50%
Potássio 1515.2 mg 32%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.8%
13.0%
73.2%
Gordura: 1090 cal (73.2%)
Proteína: 194 cal (13.0%)
Carboidratos: 206 cal (13.8%)

About Uma colher de amêndoas

Uma colher de amêndoas é um snack delicioso que combina a bondade saudável de amêndoas premium e torradas com um toque de doçura natural. Provenientes dos melhores pomares, estas amêndoas celebram uma mistura de sabores do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Ricas em nutrientes essenciais, fornecem gorduras saudáveis, proteína e fibras, tornando-as um indulgência perfeita sem culpa. Desfrute das amêndoas da Uma colher como um delicioso complemento para seus pratos favoritos ou como um satisfatório snack para levar consigo. Eleve sua experiência de petiscar com o crocante e nutritivo das amêndoas da Uma colher!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.