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Uma banana pequena

Uma banana pequena

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
178
calorias
2.2
proteína
46
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
178
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 46 g 16%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 24 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 716 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.8%
4.4%
2.7%
Gordura: 5 cal (2.7%)
Proteína: 8 cal (4.4%)
Carboidratos: 184 cal (92.8%)

About Uma banana pequena

Uma Pequena Banana é uma deliciosa fusão de sabores doces e salgados, habilmente elaborada com bananas maduras misturadas com um toque de canela e um pouco de mel. Esta iguaria artesanal celebra a essência da culinária caribenha, trazendo um sabor do paraíso tropical para seu paladar. Rico em vitaminas essenciais, potássio e fibras alimentares, Uma Pequena Banana apoia a saúde do coração e a digestão, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer hora do dia. Indulge-se neste lanche sem culpa que é perfeito para aumentar sua energia em movimento. Aproveite o sabor, abrace os benefícios e saboreie a alegria de Uma Pequena Banana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.