Um pequeno roti

Um pequeno roti

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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640.0
calorias
20.0
proteína
120
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 4.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.9%
12.7%
11.4%
Gordura: 72 cal (11.4%)
Proteína: 80 cal (12.7%)
Carboidratos: 480 cal (75.9%)

About Um pequeno roti

Um Pequeno Roti é um delicioso pão integral proveniente das ricas tradições culinárias da Índia. Feito de farinha de trigo integral, ele é rico em fibras e nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha saudável para acompanhar qualquer refeição. Roti é naturalmente baixo em gordura e pode ser uma ótima fonte de energia, perfeito para impulsionar o seu dia. Quer você o aprecie com pratos salgados, lentilhas ou vegetais frescos, Um Pequeno Roti traz sabor e nutrição à sua mesa. Abrace este pão simples, porém versátil, e saboreie o gosto da tradição enquanto promove um estilo de vida mais saudável!