1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Um pequeno roti
Um Pequeno Roti é um delicioso pão integral proveniente das ricas tradições culinárias da Índia. Feito de farinha de trigo integral, ele é rico em fibras e nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha saudável para acompanhar qualquer refeição. Roti é naturalmente baixo em gordura e pode ser uma ótima fonte de energia, perfeito para impulsionar o seu dia. Quer você o aprecie com pratos salgados, lentilhas ou vegetais frescos, Um Pequeno Roti traz sabor e nutrição à sua mesa. Abrace este pão simples, porém versátil, e saboreie o gosto da tradição enquanto promove um estilo de vida mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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