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Uma pequena figo

Uma pequena figo

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (40 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
177.5
calorias
1.8
proteína
47.3
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
177.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5.9 mg 0%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 38.5 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 76.9 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 686.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.8%
3.6%
2.7%
Gordura: 5 cal (2.7%)
Proteína: 7 cal (3.6%)
Carboidratos: 189 cal (93.8%)

About Uma pequena figo

Uma pequena Figura é uma jornada culinária encantadora inspirada em sabores mediterrâneos. Repleto de ingredientes vibrantes como figos frescos, queijo de cabra cremoso e um fio de redução de balsâmico, cada mordida oferece um equilíbrio perfeito entre doçura e acidez. Enraizado nos princípios da fazenda à mesa, celebra produtos sazonais, enfatizando a nutrição saudável. Embaladas com antioxidantes e fibras, essas pequenas delícias apoiam a saúde do coração e o bem-estar geral. Uma pequena Figura não é apenas um prato; é uma experiência saborosa que nutre tanto o corpo quanto a alma, convidando você a saborear a essência da culinária mediterrânea.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.