1 serving (28 grams) contains 29 calories, 6.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
245.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.4 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 135.6 mg | 45% | |
| Sódio | 1805.1 mg | 78% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.9 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 508.5 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Uma fatia de peru
Uma fatia de peru é um corte delicioso e magro de aves que geralmente é destaque na culinária americana, especialmente durante reuniões festivas e sanduíches reforçados. Rico em proteínas de alta qualidade, apoia a saúde muscular e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Rico em vitaminas do complexo B e minerais como selênio, o peru contribui para o bem-estar geral, aumentando a imunidade e os níveis de energia. Apesar de ser baixo em gordura, é importante ficar atento aos níveis de sódio em versões processadas. Aproveite uma fatia de peru como uma adição nutritiva e saborosa a qualquer refeição, perfeita para dietas equilibradas e indulgências saborosas!
