Uma fatia de lombo de porco fino

Uma fatia de lombo de porco fino

Meat

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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416.7
calorias
61.1
proteína
0
carboidratos
19.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.4 g 24%
Gordura Saturada 6.9 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 180.6 mg 60%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.1 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 972.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
58.3%
41.7%
Gordura: 174 cal (41.7%)
Proteína: 244 cal (58.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Uma fatia de lombo de porco fino

Uma fatia fina de lombo de porco é um corte de carne delicioso que incorpora sabor e maciez. Originário de cozinhas tradicionais ao redor do mundo, esta opção de proteína magra contém vitaminas e nutrientes essenciais, incluindo vitaminas do complexo B e ferro. Perfeito para uma refeição saudável, é baixo em gordura e rico em proteínas, tornando-se uma excelente escolha para aqueles que buscam nutrir seus corpos sem excesso de calorias. Seja grelhado, salteado ou assado, uma fatia fina de lombo de porco adiciona um toque encantador a qualquer prato, oferecendo tanto sabor quanto nutrição em cada mordida.