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Uma fatia de mamão

Uma fatia de mamão

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
93.2
calorias
1.5
proteína
23.7
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
93.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.8 mg 0%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 13.6 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.9 mg 2%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 610.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.6%
5.8%
2.6%
Gordura: 2 cal (2.6%)
Proteína: 6 cal (5.8%)
Carboidratos: 94 cal (91.6%)

About Uma fatia de mamão

Uma fatia de mamão é uma delícia tropical vibrante, repleta dos sabores doces e suculentos do mamão maduro. Originário da América Central, esta fruta suculenta não só delicia o seu paladar, mas também oferece um soco nutricional. Rico em vitaminas A e C, ele apoia seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Com enzimas digestivas como a papaína, ajuda na digestão enquanto oferece um lanche refrescante e com poucas calorias. Aprecie uma fatia de mamão como parte de sua rotina diária de bem-estar - a deliciosa maneira da natureza de nutrir seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.