1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Uma fatia de pão de espelta.
Uma fatia de pão de espelta é uma deliciosa e nutritiva iguaria feita com farinha de espelta, um grão reverenciado desde tempos antigos. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, este pão oferece um sabor robusto e amendoado que o distingue do pão de trigo tradicional. Originário da culinária europeia, particularmente da Alemanha e Suíça, o pão de espelta é frequentemente preferido por aqueles que buscam uma alternativa mais saudável. Seu baixo teor de glúten torna a digestão mais fácil, enquanto seu perfil mineral rico apoia o bem-estar geral. Aproveite uma fatia de pão de espelta torrado, combinado com seus acompanhamentos favoritos, ou como o complemento perfeito para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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