Uma fatia de pão integral.

Uma fatia de pão integral.

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
678.0
calorias
25.4
proteína
118.6
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
678.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1271.2 mg 55%
Carboidratos Totais 118.6 g 43%
Fibra Alimentar 16.9 g 60%
Açúcares 16.9 g
proteína 25.4 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 169.5 mg 13%
Ferro 6.8 mg 37%
Potássio 423.7 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.7%
15.6%
11.7%
Gordura: 76 cal (11.7%)
Proteína: 101 cal (15.6%)
Carboidratos: 474 cal (72.7%)

About Uma fatia de pão integral.

Uma fatia de torrada de trigo é uma opção deliciosa e saudável para uma refeição rápida ou lanche. Feita com pão integral 100%, ela é uma rica fonte de fibras, mantendo você saciado e satisfeito. Esta torrada provém de tradições clássicas de café da manhã, oferecendo uma base versátil para coberturas doces e salgadas. Quer você passe manteiga de amendoim, coloque abacate fresco ou a saboreie com uma pitada de canela e mel, é uma escolha nutritiva que alimenta o seu dia. Com baixo teor calórico, mas rico em nutrientes essenciais, a torrada de trigo é perfeita para os consumidores conscientes da saúde em busca de sabor delicioso em cada mordida.