1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 600 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 90 g | 32% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 250 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About um roti
Um Roti é um delicioso pão achatado de trigo integral originário do Sul da Ásia. Feito com apenas quatro ingredientes simples - farinha de trigo integral, água, sal, e um toque de óleo - é um alimento básico que oferece um impulso nutritivo. Rico em fibras e carboidratos complexos, Um Roti é perfeito para qualquer refeição, quer seja acompanhado de curries, vegetais, ou apreciado sozinho. Sua textura macia e quente e sabor autêntico tornam-no uma adição versátil à sua mesa de jantar. Abrace este pão saudável para uma experiência culinária satisfatória e saudável que o conecta à tradição e ao sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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